Táncstílusok: Akrobatikus kortárstánc

Akrobatikus kortárstánc
Az óra felépítése: Talajon történő funkcionális bemelegítés (tréning) után akrobatikus elemek elsajátításával foglalkozunk (egyénileg, párban, csoportosan). Külön hangsúlyt fektetve ezek helyes, sérülésmentes kivitelezésére, megértésére. A legkisebb egységekből építkezünk, s közben fokozatosan készítjük fel a test izomzatát a különböző gyakorlatok elvégzésére (az óra során sok támaszhelyzetet használunk, illetve sokszor vagyunk a földön).

Képgaléria:megnézem»
Kurzusok: Megnézem»
Kurzus szintek:
  • teljesen kezdő
Ajánlott viselet: Hölgyeknek:
  • Felső ruházat: kényelmes póló vagy top, amiben lehet mozogni és beleizzadni
  • Alsó ruházat: kényelmes nadrág vagy melegítő alsó, amiben lehet mozogni és beleizzadni
  • Cipő: Zokni vagy balett gyakorló cipő vagy jazzcipő
Uraknak:
  • Felső ruházat: kényelmes póló, amiben lehet mozogni és beleizzadni
  • Alsó ruházat: kényelmes nadrág vagy melegítő alsó, amiben lehet mozogni és beleizzadni
  • Cipő: Zokni vagy balett gyakorló cipő vagy jazzcipő
Ismertető video: hamarosan
Bemutató zene: hamarosan

«Vissza a táncokhoz

Google Translate English version     Google Translate Deutsche version
Keresés:


Jelenleg on-line
6
látogató

Táncos idézetünk

„Az emberi test ritmikus mozgása a tánc, a művészet és a természet eszményi találkozásának ünneplésére.”
(Louis de Cahusac)
 
London Stúdió nyelviskola
 
Budapesti Táncrend Klub


RSS csatorna