Táncstílusok: Táncgimnasztika és alapozó tréning

Tánc típusa:szóló tánc

Táncgimnasztika és alapozó tréning
Nem mondható táncstílusnak. Ezen a tanfolyamon olyan alapok, testtudat, alapvető technikák elsajátítása a cél, amiknek birtokában lehet majd biztosan megtanulni valamilyen táncstílust, klasszikus balettet, jazz-t, modern táncot, de akár divattáncokat is! Hisz a testtartás miatt mind a szóló- mind a páros táncoknál (pl. társastánc) is segíthet. Leszögezhető, hogy ez a tréning minden tánc esetében hasznos azok számára, akik tudatosabban szeretnék használni a testüket.
Az óra célja a tánchoz szükséges izomzat kifejlesztése, megerősítése, nyújtása, a speciális izommunka tudatos begyakorlása, hogy biztos alapokon, a sérüléseket elkerülve élvezhessük a táncolás örömeit.
Lassan, lépésről-lépésre megtanuljuk a tánc ABC-jét és kigyakoroljuk azokat a fontos technikai elemeket is, amelyekre egy "normális" táncórán gyakran nem jut elég idő.

Kurzusok: Megnézem»
Kurzus szintek:
  1. Teljesen kezdő
  2. Kezdő
  3. Középhaladó
Ajánlott viselet: Hölgyeknek:
  • Felső ruházat: kényelmes, testhez álló zárt póló vagy dressz,
  • Alsó ruházat: kényelmes nadrág vagy melegítő, dressz mellé harisnya. Lehetőleg a csípő- és deréktájék is melegen legyen fedve, ne legyen szabadon!
  • Cipő: zokni
Uraknak:
  • Felső ruházat: kényelmes, testhez álló zárt póló,
  • Alsó ruházat: kényelmes nadrág vagy melegítő. Lehetőleg a csípő- és deréktájék is melegen legyen fedve, ne legyen szabadon!
  • Cipő: zokni
Ismertető video: hamarosan
Bemutató zene: hamarosan

«Vissza a táncokhoz

Google Translate English version     Google Translate Deutsche version
Keresés:


Jelenleg on-line
3
látogató

Táncos idézetünk

„A tánc a karok és lábak költészete, a kecses és iszonyatos anyag, maga a mozdulat lehel bele lelket.”
(Charles Baudelaire)
 
London Stúdió nyelviskola
 
Budapesti Táncrend Klub


RSS csatorna